/
Seznam del
ZDRAVJE V ZELENEM
MLADINSKA IZMENJAVA ( ERASMUS+)
Projekt "Zdravje v Zelenem" je bil namenjen ozaveščanju mladih o duševnem zdravju in povezovanju z naravo. Mnogi mladi se ne zavedajo pomembnosti duševnega zdravja ali pa ne govorijo o svojih težavah, kar lahko vodi v depresijo, anksioznost in socialno izolacijo. Prav tako pogosto zanemarjajo stik z naravo, ki je ključen vir sprostitve in dobrega počutja.
Raziskave WHO in NIJZ-ja kažejo, da se duševne motnje med mladimi povečujejo, a jih veliko ne prepozna zaradi pomanjkanja znanja. S partnerskimi organizacijami smo ugotovili, da mladi redko uporabljajo aktivnosti, ki bi lahko pozitivno vplivale na njihovo duševno zdravje, zato smo jim skozi projekt predstavili metode za sprostitev in trajnostne prakse.
Ključni cilji projekta:
-
V izmenjavo smo vključili mlade iz štirih držav (15-30 let).
-
Ozaveščali smo jih o duševnem zdravju in prepoznavanju duševnih motenj.
-
Spodbujali smo aktivnosti v naravi in trajnostni življenjski slog.
-
Poudarili smo pomen narave za duševno zdravje.
-
Mreženje mladih iz različnih kultur in spodbujanje prijateljstev.
-
Ozaveščanje preko socialnih omrežij in deljenje znanja v skupnostih.
Projekt je mladim omogočil, da so pridobili nova znanja za izboljšanje duševnega zdravja ter ustvarili trajne povezave, ki jim bodo v prihodnosti pomagale premagovati izzive sodobnega življenja.